Rei : universelle, spirituelle
Ki : énergie
Reiki : Energie universelle guidée spirituellement
Le Reiki est un soin énergétique ancestral japonais, redécouvert par un moine bouddhiste il y a près d’un siècle.
Ce moine s’appelait Mikao Usui.
En 1925 il a fondé un centre de soin par le reiki près de Tokyo et a ainsi contribué à la guérison de milliers de japonais. Il a, pour cela, reçu les honneurs de l’empereur Meiji.
Avant de disparaître, il a assuré la pérennité de la méthode en formant plusieurs successeurs.
Aujourd’hui cette technique s’est largement démocratisée et il est devenu très facile de s’y former.
Il est important de noter que le mot Reiki est un mot du langage courant. Il existe plusieurs méthodes de Reiki. Celle que j’enseigne est celle de Mikao Usui. Il s’agit du Reiki Usui.
Le Reiki se pratique par imposition des mains et s’accompagne d’une méditation sur des symboles (sortes de mantras). Chaque symbole est écrit en callygraphie japonaise et a une signification. Lorsque nous apposons nos mains en répétant mentalement ces symboles, nous nous mettons dans une disposition particulière et devenons canal de l’énergie universelle que nous transmettons à la personne.
Le Reiki apporte une profonde relaxation. Cet état particulier de détente permet au corps de retrouver les ressources nécessaires à l’auto-guérison.
Les bienfaits du Reiki ne sont pas seulement d’ordre physique. L’apaisement ressenti entraine également un mieux être psychique et émotionnel.
Il n’y a pas de magie dans le reiki. C’est un soin énergétique. Nous sommes tous faits d’énergie, et tout ce qui nous entoure est fait d’énergie. Que nous le voulions ou non, nous transmettons cette énergie aux autres (positivement ou négativement). Avec le reiki nous apprenons à devenir canal de l’énergie universelle (positive) pour la transmettre avec bienveillance.
Il n’y a rien de surnaturel dans le reiki. La seule croyance que nous devons avoir c’est la croyance en nous-mêmes.
Le Reiki est une technique mais c’est également un art de vivre que l’on essaie de développer et de mettre en pratique chaque jour, du mieux que l’on peut. Art de vivre dans le positif et dans le respect de tout ce et ceux qui nous entourent.
Les 5 principes du Reiki, que l’on essaie d’appliquer jour après jour :
Ici et maintenant
- je décide d’être heureux de manière permanente et inconditionnelle
- je vis ma vie dans le positivisme et l’amour
- je suis reconnaissant
- je vis ma vie honnêtement
- je respecte la vie autour de moi sous toutes ses formes
Il a été prouvé scientifiquement que la répétition du positif était bonne pour la santé. C’est justement la proposition du Reiki.
Pour plus d’informations sur le Reiki : https://www.formation-reiki.info