Comment réussir à vaincre l'Anxiété ?
Parfois, sans savoir pourquoi, il vous arrive de ressentir quelques uns ou tous les symptômes suivants :
- Sensation de panique inexpliquée
- Respiration saccadée, hyperventilation
- Sensation d’étouffement
- Sensation du cœur qui bat beaucoup plus vite, palpitations
- Transpiration excessive
- Tremblements
- Douleurs dans la poitrine, boule au ventre
- Nausées
- Vertiges
- Sensation de perdre le contrôle
- Peur qu’il vous arrive quelque chose de terrible
- Peur d’avoir une maladie grave, peur de mourir.
La répétition de ces symptômes peut provoquer chez vous un repli sur vous-même. Vous avez de plus en plus de mal à sortir, à voir du monde, à voyager…
La Sophrologie et les Soins énergétiques sont des solutions pour vous aider à vaincre l'anxiété
Grâce à ces soins naturels vous allez :
- Relâcher les tensions et récupérer votre vitalité
- Apprendre à « apprivoiser » ces émotions excessives
- Gagner en confiance en vous
- Sentir un véritable changement au bout d'un mois seulement.
